Як зрозуміти, що ти втрачаєш вагу?
Якщо ви й не помітили, як стали використовувати ремінь або з легкістю одягаєте джинси, вітаємо ви на правильному шляху.
- Ви почуваєтеся сильніше.
- Ваших фото «після» стає більше.
- Ви все частіше знаходитесь у гарному настрої
Яка частина тіла спочатку худне?
Де ми худнемо насамперед? Майже всі дівчата худнуть за принципом «згори донизу»: спочатку зменшується обличчя, потім руки і груди, потім – живіт, і тільки в останню чергу починається схуднення в області стегон. Така будова вашого обличчя.