Топ-7 поживних фруктів від Healthline для вагітних: 1. Апельсини є відмінним джерелом фолієвої кислоти і фолату – вітаміну групи В, який допомагає запобігти дефектам головного і спинного мозку дитини. ці цитрусові є джерелом вітаміну С, який допомагає засвоювати залізо.2 берез. 2020 р