Чим корисний гіркий шоколад? Ефективно розширює судини та знижує артеріальний тиск. Чинить антиоксидантну дію. Знижує рівень холестерину та інших атерогенних ліпопротеїнів, допомагає знизити ризики розвитку інфаркту, стенокардії та інсульту.12 березня. 2021 р.
Навіщо корисний темний шоколад?
Вживання темного шоколаду може допомогти зняти стрес Шоколад у складі має магній. Цей елемент пригнічує викид гормону кортизолу і цим допомагає запобігти виникненню стресу. Магній є важливим мінералом для здоров'я людини, яка корисна при тривозі та стресі.
Як впливає чорний шоколад на організм?
Чорний шоколад збільшує вироблення гормонів ендорфінів. Вони зв'язуються з опіатними рецепторами в головному мозку, що викликають почуття ейфорії, після чого у людини підвищується настрій.. Однак цей стан триває недовго. Крім того, ендорфіни зменшують біль та негативні наслідки стресу. Збережена копія