Вагітним жінкам рекомендується вживати редьку з обережністю, тому що у складі коренеплоду є ефірні олії, які можуть провокувати підвищений тонус матки..19 Грудня. 2022 р.
Чи можна їсти редьку при вагітності?
Вагітним жінкам також протипоказаний цей овоч, оскільки він містить ефірні олії, що підвищують тонус матки..
Яка користь від зеленої редьки?
Зелена редька багата на вітамін А, який корисний для зору і благотворно впливає на роботу центральної нервової системи. Також у ній міститься вітамін В, який покращує стан нігтів, шкіри та волосся, підвищує імунітет та стимулює енергетичний обмін. А ще зелена редька багата вітаміном РР, калієм та натрієм.