Флавоноїди, що вдосталь містяться в гарячому какао, позитивно впливають на судини, знижують артеріальний тиск, зменшують ризик захворювань серцево-судинної системи.. Какао завдяки своєму смаку може замінити насолоди. Тим більше, що калорій у напої менше, ніж у цукрі, а смак анітрохи не гірший.
Чи можна пити гарячий шоколад щодня?
Напій рідкий та малокалорійний, тому що в порошку практично не міститься какао-масел. В одній порції приблизно 30 ккал. Какао простіше у приготуванні і значно дешевше, тому пити його можна щодня. Гарячий шоколад – ласощі, які прирівнюють до десерту, їм насолоджуються і балують себе.
Кому не можна пити гарячий шоколад?
Тому такий напій не рекомендують вживати людям, які мають хвороби нирок, проблеми з артеріальним тиском та іншими хворобами, при яких насичена сіллю дієта протипоказана.