З мінералів у смокві достатньо магнію, заліза, фосфору, а калію майже стільки, скільки у горіхах. Винну ягоду цінують за велике утримання – близько 70 відсотків – глюкози, сахарози. Пектин у складі інжиру збільшує поживність супліддя, здатний нормалізувати обмін речовин.24 серп. 2017 р.
Скільки штук інжиру можна їсти за день?
Важливо вживати плоди інжиру, дотримуючись міри (1-3 шт. в день цілком вистачить). Збережена копія
Які хвороби лікує інжир?
Інжир має велику кількість антиоксидантів, допомагає боротися з раком, лікує неускладнені захворювання, має антибактеріальні та протигрибкові властивості., а також містить калій, клітковину та інші поживні речовини. Листя фігового дерева бореться з діабетом, лікують рак шкіри та зменшують зморшки.