Масаж спини – механічна дія на м'язи, що знімає їх скутість і больовий синдром. М'язи стають еластичнішими, покращується постава, болі в спині виникають рідше, після процедур піднімається настрій, підвищується працездатність.
Чи можна масажем вилікувати спину?
У 90% випадків масаж – це найефективніше рішення для зняття болю в спині та попереку.. Він впливає на міжхребцеві диски та роботу нервової системи. В результаті виходять численні переваги.
Скільки разів потрібно робити масаж спини?
Лікувальний масаж Самолікуванням у жодному разі займатися не варто. У середньому лікарі призначають 12-15 сеансів, але все індивідуально і залежить від тяжкості захворювання, віку, протипоказань. Курс може повторюватися кожні 3 місяці.