Жовток яйця в раціоні дитини є одним з основних джерел лецитину, який необхідний для процесів кровотворення, роботи нервової системи, обміну жирів та засвоєння жиророзчинних вітамінів (у тому числі D, Е та А, які і містяться в жовтку).
Чи можна давати дитині жовток щодня?
Продукт можна давати 2-3 рази на тиждень. У раціон дітей старше 1 року включається як жовток яйця, а й його білкова частина. Дітям рекомендується давати 2–3 яйця на тиждень, зварених круто, доданих у запіканки, сирники та інші страви у вигляді омлету. Збережена копія
Що лікує яєчний жовток?
Чинить сприятливий вплив на зір, попереджає зростання ракових клітин, приносить життєву силу, підтримує роботу серця, живить нервові клітини, покращує стан шкіри, нігтів і волосся. Збережена копія