Виконання вправ на масажному килимку сприяє правильному формуванню стопи; є профілактикою плоскостопості; підвищує імунітет, тонізує організм; стимулює рефлекторні зони, загальний розвиток малюка (у тому числі мовленнєве); знімає нервову напругу, накопичену статичну електрику, …
Скільки потрібно ходити на масажному килимку?
Для профілактики плоскостопості достатньо пари тренувань на день по 5-10 хв.. Але якщо дитина втомилася, заняття необхідно завершити.
Скільки можна лежати на масажному килимку?
Тривалість усієї процедури при цьому має бути від однієї до п'яти хвилин: саме така дія дає збуджуючий ефект. Застосовують Іплікатор Кузнєцова та ввечері, щоб зняти втому та нервову напругу. Для цього потрібно 15-20 хвилин полежати на килимку з іплікаторами.