Плавання в морі позитивно впливає на організм будь-якої людини, у тому числі і дитини, сприятливо впливає на дихальну, нервову, травну, опорно-рухову, серцево-судинну та ендокринну системи.. І це лише мала частина того, в чому полягає користь моря для здоров'я людини.20 черв. 2017 р.
Яка користь жити біля моря?
Плавання в морі не тільки приносить гармонію, а й корисно для вашого фізичного здоров'я, допомагає контролювати вагу, зменшує ризик серцево-судинних захворювань та знижує артеріальний тиск. Крім того, воно дозволяє шкірі відновлюватися та регенеруватися.
Чому море корисне для здоров'я?
Легкий морський бриз тонізує рецептори шкіри, стимулює кровообіг та зміцнює судини.. Зміна температур сухої та вологої шкіри після купання допомагає у загартовуванні, зміцнює імунний захист, заспокоює нервову систему. Крім того, у повітрі моря багато мінералів, які ми вбираємо легкими та шкірою.