Кефір допомагає від похмілля головним чином тому що очищає організм від продуктів розпаду алкоголю та допомагає відновити запас мінеральних речовин та вітамінів. Молочна кислота забезпечує організм енергією, допомагає у використанні харчових вуглеводів, благотворно впливає на печінку.3 січ. 2011 р.
Яким алкоголем краще похмелятися?
Горілка – Найчистіший за складом алкогольний напій. Вона містить лише спирт і воду, а отже, менше навантажує печінку, ніж напої з безліччю домішок. Тому краще похмеляйтесь горілкою, а не віскі чи коньяком.
Що дуже добре допомагає від похмілля?
Найбільш ефективні – "Полісорб", "Ентеросгель", "Смекта". У випадку, якщо їх немає, можна використовувати активоване вугілля, але воно нейтралізує менше шкідливих речовин, ніж інші препарати. Якщо похмілля все-таки почалося, варто пити велику кількість рідини – воду з лимоном, морси, чай із медом чи цукром.