Що не потрібно робити одразу після їжі?
П'ять речей, які не можна робити відразу після їжі
- Пити холодну воду відразу після їжі. Холодна вода уповільнює метаболізм та негативно впливає на процес перетравлення їжі. …
- Пити чай одразу після основної страви. …
- Вирушати на диван, щоб поспати чи полежати. …
- Приймати ванну чи душ. …
- Сідати за кермо.
Збережена копія
Чому не можна митися одразу після їжі?
Не приймайте душ відразу після їди. Після їди кров приливає до шлунка, допомагаючи травленню. Коли ви йдете в душ, температура тіла змінюється, кров приливає до шкіри, що може призвести до порушення та уповільнення травлення.. Збережена копія