Чим корисні ритуали?

Ритуали допомагають людині впоратися з занепокоєнням, забезпечують впевненість у собі та зменшують негативні емоції від помилок. Збережена копія

Навіщо потрібні ранкові ритуали?

Ранковий ритуал дозволяє вам почати день з зосередженості, ясності та задає напрямок. Правильно підібраний він гарантує перемогу в ключових сферах життя, таких як здоров'я або інтелектуальне зростання. Вечірній ритуал дозволяє завершити день із почуттям умиротворення та звільнити розум. Збережена копія