Лікарі рекомендують їсти фініки в першій половині днятому що калорійність фініків досить висока і вони довго перетравлюються. Найкраще вживати їх у вигляді сухофруктів. У такому вигляді зберігаються корисні властивості фініків. Ними можна замінювати різні солодощі для детей.24 сент. 2020 р.
Чи можна їсти фініки на ніч?
Який час є фініки? Як говорилося вище, такі фрукти досить калорійна їжа, тому увечері їх вживати не рекомендується. Найоптимальніший час для цих ласощів – до обіду. Збережена копія
Коли не можна їсти фініки?
Протипоказаний цей продукт при сечокам'яній хворобі, цукровому діабеті, карієсі. Не рекомендується з'їдати більше 10 фініків на день, інакше може підскочити рівень цукру в крові. Сушені фініки слід запивати водою. Збережена копія