Крім того, сливовий компот просто позбавить тіло від надлишків холестерину, а ще, завдяки високому вмісту калію, сливовий компот виводить воду та кухонну сіль із людського організму, так що у разі хвороб нирок та жовчного міхура він теж буде дуже корисний.
Що корисного залишається у компоті?
Натуральний компот корисний для здоров'я серця та судин завдяки високому вмісту мінералів. Так, компот на основі кураги багатий на магній, що зміцнює серцевий м'яз і сприятливо впливає на стан судин, що знижує ризик утворення тромбів.
Чи можна пити компот щодня?
Це пиття, що добре вгамовує спрагу, яке можна, можливо приготувати у будь-який сезон року. Компот входить до складу дитячого, лікувального та дієтичного меню. Його можна, можливо без побоювання вживати діабетикам та вагітним. Невисока вартість дозволяє включати напій у щоденний раціон, без особливої шкоди гаманцю.