Чи можна курити під час стресу?
Насправді сигарети не допомагають розслабитися, а курців заспокоює ритуал — дістав цигарку, прикурив, затягнувся, видихнув. Нікотин – найшкідливіша речовина з 4000 речовин, що містяться в димі. Він не має заспокійливої дії, інакше він би давно застосовувався в медицині як дешевий засіб від стресу.
Чому сигарети не заспокоюють нерви?
Насправді компоненти тютюну (смоли, нікотин, дим тощо). п.) не розслабляють, а просто «гальмують» найважливіші ділянки центральної нервової системи. Зате, звикнувши до сигарети, без неї людина вже не може розслаблятися.