Чим швидко зняти напад мігрені?

Як полегшити головний біль при мігрені

  1. Прийміть знеболювальне при першому натяку на наближення мігрень …
  2. Перекусіть …
  3. Випийте трохи води.
  4. Випийте каву.
  5. Відпочиньте в тихому затемненому місці.
  6. Прикладіть до лоба холодний компрес.
  7. Прикладіть до голови або шиї теплий компрес.
  8. Зробіть легкий масаж

Як зрозуміти, що у вас мігрень?

біль у голові гострого та пульсуючого характеру; мігрень супроводжує світлобоязнь, нудоту, блювання; почуття слабкості після кожного нападу головного болю; наявність аури: у чверті випадків запаморочення, миготіння мушок перед очима, невиразна мова виникає приблизно за 60 хвилин до нападу.