Для того, щоб запобігти передчасному старінню, роби упор на продукти багаті омега-3 жирними кислотами та альфа-лінолієвою кислотою (ALA): лляне насіння, лляна олія, авокадо, лосось та оливкова олія. Вони допоможуть твоїй шкірі залишатися м'якою та еластичною, бездоганною на зовнішній вигляд.6 лист. 2022 р.
Що прискорює старіння шкіри обличчя?
Ультрафіолетове випромінювання прискорює старіння шкіри та значно підвищує ризик новоутворень. Сонячні промені змушують клітини шкіри працювати в умовах окисного стресу, що призводить до порушень їхньої структури. Шкіра товщає, втрачає еластичність і з'являються зморшки. Стрес – це удар по всій нервовій системі.
Що провокує старіння обличчя?
Існують дві групи факторів, що викликають старіння шкіри: внутрішні (ендогенні) та зовнішні (екзогенні). Внутрішні фактори: спадковість, протистояти якій поки що неможливо вік: загальні зміни в обміні речовин, що призводять до різних змін структури шкіри