Випийте чисту прохолодну воду або теплий, але не гарячий чай. Щоб зменшити неприємні відчуття, нанесіть на шкіруякщо немає пухирів, відкритих ран, крем після засмаги або інший пом'якшувальний засіб, наприклад, Пантенол. Якщо пошкодження незначні, відновлення шкіри після сонячного опіку потрібно 3-5 днів.
Як швидко вилікувати шкіру, що обгоріла на сонці?
Алгоритм допомоги обгорілої на сонці шкірі виглядає так.
- Охолодити. Допоможе прохолодний душ або компрес, можна просто побризкати на шкіру термальною водою. …
- Заспокоїти. Нанести на уражену ділянку шкіри щільним шаром крем з пантенолом, алантоїном або бісабололом. …
- Зволожити.
Що робити під час опіку під сонцем?
Перша допомога при сонячних опіках
- Прийняти прохолодний душ для охолодження шкіри (щонайменше чверті години).
- Покласти холодний компрес.
- Обробити шкіру спеціальним засобом (найкраще у вигляді спрею) від опіків (наприклад, препаратами з пантенолом).