Як випустити гази не Пукая?
Один із способів полягає в тому, щоб стиснути сідниці, а потім трохи підняти одну і випустити гази. Так ви можете пукнути два або три рази, але звук буде набагато тихіше, ніж за один раз.
Що означає, коли ми Пукаємо?
Якщо вас постійно витріщає, це вказує на те, що ви їсте занадто багато газоутворюючої їжі або якимось чином у ваш шлунково-кишковий тракт потрапляє багато повітря. У поодиноких випадках це може бути синдром надлишкового бактеріального росту в кишечнику. У такому разі вам потрібно звернутися до гастроентеролога.