Чи потрібно гріти бутерброд?
Сендвічі – чудовий варіант. Це і складні вуглеводи (коли вони на цільнозерновому хлібі), і білкова складова, і хоч якась кількість овочів та зелені. Більш того, сендвічі не потрібно гріти – не скрізь є мікрохвильова піч. Ще вони легко пакуються у спеціальний папір.
У чому різниця між бутерброд та сендвіч?
Бутерброд – один шматок хліба, на якому лежить умовна ковбаса, сендвіч – два, між якими умовна ковбаса затиснута.