До раціону потрібно включити шпинат, багатий на залізо, фолієву кислоту, віт. A та C. Також до дієти варто додати броколі, зелень (кріп, селера, петрушку), спаржу та стручкову квасолю.. Вони міститься кальцій, стимулюючий зростання волос.30 лип. 2021 р.
Що втирати у коріння волосся від випадіння?
Якщо змішати цибульний сік разом з рідким медом, реп'яховим маслом та яєчним жовтком, вийде ефективний засіб, що сприяє уповільненню випадання волосся Мікс необхідно акуратно втерти в шкіру голови, після чого зробити подібність компресу з поліетилену та рушника, залишивши маску на 40 хвилин.
Як зміцнити коріння волосся при сильному випадінні?
У домашніх умовах допомогти волоссю можуть засоби догляду (сироватки, маски, лосьйони) з активними речовинами, спрямованими на боротьбу з випаданням. Серед таких активів відзначимо вітамін PP, вітаміни групи B та амінексил. Оптимальний вибір – догляд, який можна втирати у шкіру голови масажними рухами.