Куряче філе, тушковане з кабачками та помідорами, – Корисне, ситне і легке блюдо. Сухувате куряче філе гармонійно поєднується із соковитими кабачками та помідорами. Куряче м'ясо при гасінні з овочами стає ніжним та соковитим.
Що можна з'їсти на вечерю при цукровому діабеті?
Що можна їсти: Білки тваринного та рослинного походження (м'ясо, птиця, риба, яйця, сир, сир, бобові). Жири тваринного та рослинного походження (вершкове масло, сметана та сир з високим вмістом жиру, олії, горіхи). Вуглеводи лише повільні (крупи, овочі, зелень).
Що можна їсти увечері при діабеті 2 типу?
Дієта при цукровому діабеті 2 типу: що можна і не можна їсти
| Вид дозволеного продукту | Продукти |
|---|---|
| Овочі | Огірки, броколі, зелений горошок, цвітна капуста, листовий салат, зелень, кабачки, зелений перець, гриби |
| Молочні продукти | Нежирне молоко, сир, кисломолочні продукти, трохи сиру з низьким відсотком жирності |