Чи потрібно рухатися з похмілля?
У жодному разі не лайте себе за зловживання. Похмілля – це тілесний синдром і його треба зняти. Не опохмелюйтесь! Варто випити щось просте для виведення шлаків, наприклад активоване вугілля, а потім мінімум годину прогулятися свіжим повітрям. Збережена копія
Чи потрібно спати під час похмілля?
Лікарі повідомляють, що спати при похмілля просто необхідно. Сон є відмінним засобом детоксикації (очищення від токсичних продуктів розпаду алкоголю), оскільки під час сну нашому організмі активізуються холінергічні процеси, відповідальні відновлення гомеостазу (нормалізації фізіологічних процесів).