Що з'їсти для швидкого випорожнення?

Найбільш корисними продуктами при запорі є:

  • Чорнослив. Нерозчинна клітковина у складі чорносливу збільшує кількість води в стільці, перешкоджаючи запорам. …
  • Яблука. …
  • Груші. …
  • Цитрусові. …
  • Шпинат та інша зелень. …
  • Бобові: квасоля, горох та сочевиця. …
  • Кефір.

Що випити при запорі щоб відразу сходити до туалету?

  • Бісакодил (1)
  • Бісакодил-Хемофарм (1)
  • Гутталакс (2)
  • Динолак (2)
  • Дульколакс (1)
  • Сенаді (1)
  • Сенадексин (1)
  • Слабілен (3)