Як створити позитивний настрій весь день?
10 порад хорошої настрої
- Щоб у вас завжди було гарне настрійнавчитеся контролювати себе. …
- Спробуйте дивитися світ з гумором. …
- Не сидіть вдома, ображаючись на весь мир! …
- Внесіть у життя елементи новизни. …
- Навчіться розслаблятися. …
- Займіться плаванням. …
- Зупиніться, озирніться…
- Ставтеся до життя простіше.
Що є запорукою гарного настрою?
Ми посміхаємося тільки, коли нам добре, і забуваємо, що посміхатися ще й корисно. Посмішка – це запорука хорошого самопочуття, а також позитивного до Вас ставлення колег, успіхів на роботі, тому посміхайтеся частіше. Якщо у вас поганий настрій, змусіть себе посміхнутися.