Корисні свіжі соки, морси, вітамінні напої. Пацієнтам з ВСД слід віддавати перевагу трав'яним чаям, до складу яких входить м'ята, меліса, корінь валеріани.. Лікарі рекомендують випивати за добу не менше 1,5л очищеної води. Від шоколаду слід відмовитися пацієнтам, які страждають на гіпертонічну форму ВСД.
Що найкраще допомагає при ВСД?
Розглянемо деякі препарати, що застосовуються у лікуванні вегето-судинної дистонії:
- Персен. Має заспокійливу і розслаблюючу дію.
- Ново-пасит. …
- Корвалол. …
- Валокормід. …
- норматенс. …
- Азафен. …
- Вінпоцетин.
Збережена копія
Як покращити стан вегетативної нервової системи?
Лікування вегетативного розлади
- Нормалізацію режиму дня;
- Дозування розумових та фізичних навантажень;
- Профілактику гіподинамії – щоденна гімнастика, прогулянки по 2-3 години та заняття спортом;
- Обмеження часу, проведеного біля телевізора та комп'ютера;