Їжа має бути несолоною і без спецій, з низьким вмістом жиру та клітковини. Продукти, які легше переносяться шлунком, включають вівсяні пластівці, банани, яєчні білки, відварену картоплю, рис, крекери, підсушений хліб та яблучне пюре. Можна, можливо є різні відварені овочі (морква, буряк, кабачок, цукіні, гарбуз).5 лист. 2021 р.
Яку їжу можна їсти після блювання?
Неміцний чорний чи зелений чай, рідкі каші на воді (особливо: рисову та вівсяну), спочатку зварених без солі та цукру, пізніше – можна додавати цукор чи мед, сухофрукти, компот із сухофруктів, сухарики із білого хліба, несолоні крекери.
Що краще дати після блювання?
Починати краще з легких продуктів: рису, хліба, солоних крекерів чи бананів. «Одна з найбільш перевірених дієт – BRAT (banana, rice, applesauce and toast) – включає банани, рис, яблучне пюре і хліб. Цей набір містить необхідні мікроелементи, клітковину та досить легко засвоюється.