Додайте до раціону вітамінні комплекси, БАДи, а також такі продукти, як сир, риба, горіхи, квасоля, банани, яйця. Змащуйте кутикулу та нігтьову пластину оливковою або абрикосовою олією на ніч: це позбавить нігті від сухості та зробить їх міцними. Пару разів на тиждень робіть пом'якшувальні та зміцнюючі ванни для рук.
Як лікувати нігті від слоїння в домашніх умовах?
Як зміцнити нігті в домашніх умовах Підійде будь-яка базова олія — оливкова, кокосова, жожоба, зародків пшениці, рицинова. Підігрійте його на водяній бані до температури тіла та опустіть у олію кінчики пальців на 5–10 хвилин. Потім вийміть і промокніть серветкою.
Що робити, якщо нігті слабкі і шаруються?
Що робити з ламкими шаруючими нігтями?
- Проблеми з нігтями можуть бути спричинені серйозними захворюваннями. …
- Візьміть кілька ложок оливкової олії та змішайте їх із лимонним соком. …
- Їжте більше горіхів – зокрема, мигдалю та волоських. …
- Зауважте, що для кращого ефекту всі процедури рекомендується. робити на ніч.