Глюкоза, що міститься в меді, є необхідним елементом для правильної роботи нейронів. Вона швидко вбирається в кров і сприяє розслабленню та відновленню після стресу.
Як впливає мед на аналіз крові?
Як після щільного сніданку, так і після мінімального прийому їжі змінюється біохімічний склад крові – концентрація глюкози, холестерину, гемоглобіну, лейкоцитів, деяких гормонів, продуктів метаболізму. Тому результати можуть бути неточними, і доведеться передавати біоматеріал.
Що найкраще розріджує кров?
👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.