Як зробити так, щоб пройшов озноб?

Щоб полегшити свій стан, необхідно:

  1. зігрітися;
  2. після того як озноб пройде, одягти легкий, бавовняний одяг;
  3. підтримувати у кімнаті комфортну прохолодну температуру;
  4. пити більше рідини (води, теплого чаю, компоту, розведених фруктових соків).

Збережена копія

Як позбутися ознобу в домашніх умовах?

Як лікувати озноб Якщо вам холодно, випийте гарячий чай, постарайтеся зігрітися та розслабитися. Це дозволить усунути спазм. Якщо озноб виник на тлі інфекційного захворювання та підвищення температури, зверніться до терапевта та дотримуйтесь його рекомендацій. Збережена копія