при відкритому переломі – Звільнити рану від одягу (зняти або розрізати тканину), зупинити кров, обробити рану і накласти стерильну пов'язку; доставити постраждалого до лікарні, якщо немає можливості викликати швидку.
Що приймати, щоб швидше зрослися кістки при переломі?
Білок Білок становить приблизно половину структури кістки. Коли у людини перелом, тіло дуже потребує його, щоб побудувати нову кістка і швидше кістки зрослися. Білок також допомагає організму приймати всередину і використовувати кальцій, ще одна ключова поживна речовина для здорових кісток.
Що потрібно робити насамперед при переломі?
Переконайся, що ні тобі, ні потерпілому ніщо не загрожує, винеси (виведи) потерпілого за межі зони поразки. Забезпечити нерухомість місця переломів кісток за допомогою шин чи підручних засобів (гілка, дошка) поверх одягу. Виклич (самостійно або за допомогою оточуючих) «швидку допомогу».