Що обов'язково потрібно робити під час вагітності?
Що потрібно робити, якщо вагітна:
- записатись на прийом до лікаря;
- пройти медичне обстеження;
- відмовитись від шкідливих звичок;
- перейти на помірну фізичну активність;
- змінити раціон харчування;
- повноцінно відпочивати та висипатися.
Як зрозуміти, що вагітність розвивається нормально?
Вважається, що розвиток вагітності має супроводжуватися симптомами токсикозу, частими перепадами настрою, підвищенням маси тіла, збільшенням округлості живота тощо. д. Однак, перелічені вище ознаки зовсім не гарантують відсутність порушень.