Натуральний шоколад містить антиоксиданти, які борються з вільними радикалами і уповільнюють процес старіння організму. Какао-боби багаті на мінерали, які покращують зір і здоров'я очей. Шоколад може зменшити симптоми глаукоми та катаракти, спричинені діабетом.4 жовт. 2018 р.
Який шоколад найкорисніший для здоров'я?
гіркий шоколад гіркий шоколад – Найкорисніший для здоров'я, він покращує роботу серцево-судинної системи, підвищує розумову працездатність. Темний шоколад містить від 40 до 70% какао. Крім того, в ньому значно більше цукру, ніж у гіркому.
Чим корисний шоколад для організму?
Шоколад з високим вмістом какао корисний для вашого мозку. Все завдяки тим же флавоноїдам. Крім покращення швидкості обробки інформації та короткочасної пам'яті, флавоноїди також посилюють кровообіг у гіпокампі, який відповідає за формування наших спогадів.