Гречка варена на воді – калорійність

Калорійність 100 грамів вареної на воді гречки (з яких 3,4 г білка, жирів 0,6 г і вуглеводів 19,9 г) складає 92 кКал або 385 кДж. 92 кКал на 100 г це 4% від середньої добової норми.