Як збити тиск 180 у домашніх умовах?
Як знизити тиск в домашніх умовах
- Глибоке дихання Правильне глибоке дихання допоможе швидко знизити артеріальне тискякщо немає доступу до аптеки. …
- Вода Окунь руки та ноги в тазик з водою 45 ° C на десять хвилин. …
- Чай з м'ятою Кинь м'яту окропом на десять хвилин, дай охолонути. …
- Компрес з яблучним оцтом.
- Валеріана
Що означає тиск 180?
Нормальним тиском вважається 120/80. А ось тиск 140/90 – це вже «м'яка» гіпертонія, 160/100 – помірна, а 180/110 – важка гіпертонія.