Що робити, щоб зупинити падіння зору?

Як запобігти погіршення зору

  1. Робити перерви – 2 години роботи, потім 10-15 хвилин відпочинку.
  2. Під час перерви винагороджувати очі фізичними вправами, гімнастикою (прийнятно навіть дивитися вдалину).
  3. Користуватися спеціальними окулярами для роботи перед комп'ютером вони блокують промені синього спектру.

Збережена копія

Чи можна повернути свій зір?

Повернути зір до стовідсоткових показників, за словами лікарів, при короткозорості здатна лише хірургічна операція. Інших варіантів кардинального вирішення питання сучасна медицина не пропонує. Найефективнішим методом корекції сьогодні вважається лазерна – із застосуванням фемтосекундного лазерного апарату.