За російськими канонами до помірно п'ють зараховують людей, які вживають 100-150 мл горілки (але не більше 400 мл) 1-4 рази на місяць.
Як часто можна пити горілку?
Ліміт одноразового споживання алкоголю складає не більше двох стандартних доз для жінок і не більше трьох – для чоловіків. Перевищення доз та кратності вживання спиртного найчастіше сприймається як зловживання алкоголем.
Скільки горілки за день не шкідливо?
Варто пам'ятати, що жінкам за добу допускається вживати не більше 30 грамів, а чоловікам – не більше 50 грамів. Тобто випиті 100 г вже перевищують дозволений показник. При щоденному вживанні горілки порушується психічний стан людини, оскільки йде шкідливий вплив на нервову систему. Збережена копія