Як навчитися впевнено ходити на підборах? Поки ти вчишся, роби невеликі, повільні кроки, не згинаючи коліна більше, ніж зазвичай. Чим вищий каблук, тим коротшим виявиться крок. Опускай п'яту перед тим, як опустити носок – не опускай на підлогу одночасно носок і п'яту.19 лист. 2022 р.
Як правильно ставити ногу під час ходьби на підборах?
Не махайте руками, зображуючи вітряк. Правильна постановка стопи – шкарпетки трохи розгорнуті в сторони, лінія руху близька до прямої, п'яти йдуть майже один за одним. Слідкуйте за тим, щоб при ходьбі ставити шкарпетки нарізно, а не всередину, щоб не виглядати клишоного.
Чому я не можу ходити на підборах?
— Через високі підбори ахіллове сухожилля скорочується, але і без будь-якого піднесення на підошві воно може втратити еластичність.. Не варто кидатися з крайнощів у крайність». Зверніть увагу на моделі на низьких стійких підборах. Вони більш стійкі та не провокують напругу в м'язах ніг.