Як позбутися інсулінорезистентності в домашніх умовах?

Інсулінорезистентність – це порушення, при якому клітини не засвоюють глюкозу належним чином, тому що опираються дії інсуліну, на відміну від цукрового діабету, резистентність до інсуліну та переддіабету можна перемогти, Найкраще, що можна зробити – схуднути та регулярно рухатися.

Чи можна назавжди позбутися інсулінорезистентності?

Інсулінорезистентність не захворювання. Це швидше фактор ризику, що підвищує схильність до хвороб. Тому таблеток, які б допомогли вилікувати низьку чутливість до інсуліну, немає. Але чутливість клітин до інсуліну таки можна підвищити.