Оцет обов'язково потрібно розбавляти: 1 чайна ложка на 1 склянку води. І випивати цей розчин із розрахунку – на 30 кг ваги 1 склянка «оцтової води» – так запускається механізм втрати ваги. Можна худнути три дні: перед кожним прийомом їжі випивати оцтову воду.23 лип. 2022 р.
Як правильно пити воду з оцтом?
Для початку яблучний оцет потрібно розбавити: розвести 15–30 мілілітрів (1–2 столові ложки) продукту в 240 мілілітрах води та вживати один раз на день. Перед застосуванням з лікувальною метою необхідно проконсультуватися з лікарем.
Як пити оцет для очищення організму?
Як правило, рекомендується розводити від 15 до 30 мл (1-2 столові ложки) яблучного оцту в 240 мл води та приймати перед їжею.