Що має бути у доглянутої жінки?

Доглянута жінка – це жінка, яка, перш за все, любить і поважає себе. І саме доглянута жінка може стати щасливою сама та принести щастя своїм близьким. З чого полягає те, що ми називаємо доглянутістю, і, відповідно, привабливістю. Насамперед – це чистота.

Як стати красивою та худою?

Як швидко стати красивою та стрункою

  1. Щодня випивайте щонайменше 8 склянок простої води. …
  2. Ранкова зарядка є обов'язковою. …
  3. Врівноважте свій графік. …
  4. Режим – наше все. …
  5. Харчуйте правильно. …
  6. Не чекайте завтра, починайте сьогодні. …
  7. Система та дисципліна – вірний шлях до перемоги. …
  8. Скажіть «ні» стресу.