Ог (Обхват грудей) – вимірюють по горизонталі навколо тулуба через виступаючі точки грудних залоз. Від (обхват талії) – стрічка має проходити горизонтально навколо тулуба лише на рівні лінії талії. Про (обхват стегон) – вимірюють по горизонталі по найбільш виступаючим точках сідниць, спереду – з урахуванням виступу живота.
Як правильно виміряти ОГ?
Обхват грудей (ОГ). Вимір проводиться по самій виступаючій точці грудей. Сантиметрова стрічка повинна проходити строго горизонтально по точках грудей, що виступають, і не повинна її стягувати. Збережена копія
Як правильно виміряти об'єм стегон?
Щоб виміряти стегна, зніміть верхній одяг, поставте ноги разом, візьміть вимірювальну стрічку, оберніть її навколо стегон по найширшій частині. Крапка де стрічка буде перетинатися зі своїм початком і буде обсяг ваших стегон. Збережена копія