Лікар вимірює живіт звичайною сантиметровою стрічкою. Вона розташовується на рівні пупка спереду та на середині попереку ззаду. Об'єм живота в сантиметрах лікаря необхідно знати для того, щоб контролювати розвиток вагітності. Визначається висота стояння дна матки та коло живота.

Як виміряти живіт у жінок?

Наприклад, якщо найбільш проблемною частиною тіла у вас є живіт і ви хочете детальніше спостерігати за змінами, то ваш варіант:

  1. Виміряти найвужчу частину живота
  2. Найширшу частину живота
  3. Охоплення на рівні пупка
  4. 2 см вище за пупок
  5. 2 см нижче за пупок

Збережена копія

Скільки см має бути живіт?

Окружність талії. Нормальним (здоровим) показником кола талії вважається, якщо він не перевищує 80 см у жінок, і 94 см – у чоловіків. Високий ризик передчасної смерті від хвороб серця, порушень вуглеводного обміну та раку пов'язаний з обхватом талії більше 88 см у жінок та 102 см у чоловіків.