У Великий піст віруючим рекомендовано багато молитися, допомагати ближнім і дотримуватись обмежень у їжі та мирському способі життя. Починається пост у Чистий понеділок. Цього дня віруючим радять піти на сповідь та причаститися. Також у Чистий понеділок рекомендується зробити генеральне прибирання, щоб очистити свій будинок.7 березня. 2022 р.
Як правильно увійти до посту?
Пісні періоди не задіяйте, але визначте будь-який зручний день – середу або п'ятницю для посту. Тобто постарайтеся утримуватись постом або в середу, або в п'ятницю. Не послаблюйте собі надією: “не постив у середу, у п'ятницю постараюся”. У п'ятницю теж тоді не постите, чекайте наступної середи.
Як тримати пост для початківців?
В перший день посту, 7 березня, дозволено пити лише воду. На другий день можна з'їсти трохи пісного хліба та пити воду. За решту п'яти днів першого тижня Великого посту наказано сухоїдіння. У ці дні дозволена холодна їжа, не оброблена термічно: сирі овочі та фрукти, квашення та соління, горіхи, іноді мед. Збережена копія