замочувати потрібно стільки горіхів, Скільки ви готові з’їсти протягом двох-трьох днів, не більше, так як активовані горіхи не зберігається тривалий час. покладіть горіхи в ємність і залийте чистою водою, щоб вона повністю покривала їх. Залиште на 7-12 год. Дістаньте, злийте воду і промийте горіхи під проточною водою.