Що краще їсти на вечерю дітям?
Ідеальними стравами для вечері (будь-якої, не тільки дитячої) прийнято вважати сир і запіканки з сиру, омлети, запечені овочі або рагу, салати, фрукти (особливо банани та яблука) та печені фрукти, кисломолочні продукти всіх варіантів. Ось кілька нескладних, але смачних та ситних страв на вечерю для дітей.
Що приготувати дитині, якщо вона нічого не їсть?
Вирішити проблему та нагодувати дитину можна за допомогою свіжих соків, додавши в них свіжу моркву, кабачок або цвітну капусту. Ці інгредієнти можна покласти у вівсяне печиво. Ще один вірний спосіб пристрастити дитину до овочів – виростити разом цибулю, огірок або петрушку в домашніх умовах.