Як швидко наростити собі нігті?

Як відростити довгі нігті в домашніх умовах?

  1. Додайте у свій щоденний раціон продукти, багаті на вітаміни A, B, C та E: зелень, морква, апельсини, грейпфрути та інші цитрусові, яйця, печінка, молоко, сир, йогурти. …
  2. Регулярно робіть ванни для рук зі злегка підігрітою оливковою олією, морською сіллю.

Як добре наростити нігті гелем?

Перед тим як наносити гелеве покриття, нігті потрібно обробити дезінфікуючим засобом, потім бондером та праймером. Надягніть на кінчики пальців форми для нарощування нігтів. Нанесіть перший шар гелю пензликом на ділянку натуральної пластини, а потім продовжіть його до бажаної довжини, заходячи на форму. Збережена копія