Як налагодити нічний сон 10-місячної дитини?
Режим та порядок відходу до сну – Тепла ванна перед сном (іноді, навпаки, погіршує сон). — Вимкнути яскраве світло (можливий нічник) та постаратися прибрати гучні звуки. – Перед сном щільно нагодувати дитини. — При засинанні — спів колискової чи читання книг (особливо буває корисним монотонний грубий татовий голос).
Скільки разів за ніч прокидається дитина за 10 місяців?
Нічний сон До 10 місяців завершується процес консолідації сну. Тепер малюк регулярно може спати 11–12 годин уночі. Якщо ваша дитина вже вміє засинати самостійно і її ніщо не турбує, то вона може проспати ніч з мінімальною кількістю пробуджень (1-2 рази не щоночі) або взагалі без них. Збережена копія