Дубильні і слизисті речовини в складі зніту допомагають при захворюваннях шлунка і кишечника, виразках, кровотечах. Також напій прискорює жировий обмін в організмі, Знижує рівень холестерину і зменшує апетит, що корисно для тих, що худнуть.